Jógové hrátky s miminky
Vyzkoušíme si s dětmi jednoduché ásany (jógové pozice), zapojíme dech, písničky a říkanky. Cvičení podporuje zdravý psychomotorický vývoj dítěte. Jóga maminek bude zaměřena na posílení středu těla a redukci případné diastázy. Pomalu se budeme vracet do kondice, praktikovat jemnou jógu společně s našimi dětmi a tím prohlubovat vzájemné pouto. Nebude chybět také relaxace a masáž miminek.
Telefon: 605 475 756
E-mail: katerina.vecsey@gmail.com